- 10 de Maio
- Presencial (15.000 Kzs)
- 15:00-18:00
Descobre e aplica os 3 pilares para curar as tuas feridas emocionais , libertando bloqueios e trazendo mais clareza e equilíbrio para a tua vida.
Sentes que algo te impede de avançar?
Carregas emoções não resolvidas que afetam a tua paz interior?
Se sentes que estás constantemente sobrecarregado(a) ou desconectado(a) de ti mesmo(a), esta aula foi feita para ti.
Preenche os teus dados e dá o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada
Porquê esta jornada é tão importante?
Equilíbrio Emocional
Aprende a reconhecer e transformar emoções que impactam a tua vida.
Autoconhecimento Profundo
Compreende como experiências passadas influenciam os teus pensamentos, emoções e comportamentos.
Ferramentas para o Bem-Estar
Descobre práticas eficazes para restaurar a tua energia e criar mais leveza no teu dia a dia.
O que as pesquisas revelam
“1 bilhão de pessoas vivem com algum transtorno mental, afirma OMS.”
[ONU News]
“Nós não podemos aprender a ser mais vulneráveis e corajosos por conta própria. Muitas vezes nossa primeira e maior ousadia é pedir ajuda.”
[Brené Brown]
“Por fim, é importante lembrar que, quando negligenciada, as doenças mentais não prejudicam apenas o bem-estar mental da pessoa, mas todo o funcionamento do organismo.”
[CNN Brasil]
Para quem é esta Masterclass?
Pessoas que sentem que vivem no piloto automático e querem reencontrar o seu propósito.
Quem sente que carrega emoções não resolvidas e deseja mais leveza na vida.
Profissionais que lidam com alta pressão e querem melhorar o seu bem-estar mental.
Todos que desejam mais equilíbrio, clareza e leveza na vida.
O Que Irás Aprender?
Nesta jornada transformadora, vais mergulhar em três pilares essenciais para curar as tuas feridas emocionais, reduzir a ansiedade e reencontrar a tua paz interior.
1
Autoconhecimento e Reconexão
Descobre como os teus padrões emocionais influenciam a tua vida e aprende a identificá-los com clareza. O primeiro passo para a cura é a consciência!
2
Ferramentas Práticas para a Cura
Explora técnicas poderosas para libertares-te do peso emocional do passado e reprogramares a tua mente para a leveza e o equilíbrio
3
Equilíbrio e Paz Interior
Integra novos hábitos e práticas diárias que irão sustentar a tua transformação, trazendo mais serenidade e clareza para as tuas decisões.
Este evento é para ti se procuras um caminho prático e eficaz para transformar o caos interior em paz e leveza.
Conhece a Tua Mentora
Maura Francisco é Terapeuta em Emoções e Facilitadora Sistémica, dedicada a ajudar pessoas a compreenderem e libertarem-se de padrões emocionais que limitam a sua vida. Formada em Comunicação, iniciou o seu percurso na área da Hotelaria, onde desenvolveu uma sensibilidade apurada para as relações humanas e o impacto das emoções no bem-estar. Essa experiência despertou nela um profundo interesse pelo desenvolvimento pessoal, levando-a a especializar-se no acompanhamento terapêutico de indivíduos e grupos.
Ao longo da sua trajetória, tem ajudado várias pessoas a reconhecer e processar emoções reprimidas, restaurar o equilíbrio em dinâmicas familiares e profissionais e construir relações mais autênticas. A sua abordagem integrativa combina conhecimento científico, técnicas terapêuticas e uma visão holística do ser humano, proporcionando uma transformação genuína e duradoura. Com um olhar empático e uma comunicação acessível, cria um espaço seguro onde cada pessoa pode explorar e ressignificar as suas vivências internas, promovendo maior autoconhecimento e bem-estar.
E
As Preletoras Convidadas
Yeda Morgado é jornalista e apresentadora de televisão, formada pela Universidade Lusófona, em Portugal. Com uma sólida carreira na comunicação, especializou-se em marketing e branding, tendo obtido o grau de mestre na área. É estrategista de marcas pessoais e consultora internacional credenciada do Método You, auxiliando profissionais a fortalecerem a sua imagem e posicionamento de forma autêntica.
Empresária visionária, é co-fundadora da PROPOSITUS, empresa voltada para o desenvolvimento estratégico de marcas. Atua ainda como palestrante e mentora, com foco no alinhamento entre propósito, identidade e presença de marca.
Yeda integra todas as suas facetas profissionais à sua identidade pessoal, mantendo-se fiel aos seus valores como mãe, esposa e cristã.
Natacha António é analista de perfil comportamental, mentora individual e em grupo, e coach de alta performance. Com sólida experiência no desenvolvimento humano, atua no fortalecimento da performance corporativa e na promoção de uma liderança assertiva, ajudando profissionais e equipas a atingirem o seu máximo potencial.
Com uma abordagem estratégica e focada em resultados, Natacha combina conhecimento técnico com uma visão humana e empática, contribuindo para transformações consistentes tanto no âmbito pessoal como profissional.
